비염치료방법 후 관리에 좋은 프로폴리스 효능과 복용법
유원석 기자
입력일 2017-11-27 10:25
수정일 2017-11-27 10:25
발행일 2017-11-28
99면
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입냄새 없애는법은 하루 양치 3번은 물론 치실과 입냄새제거기인 혀클리너로 입안을 꼼꼼히 관리하고 가글이나 스프레이, 캔디 등의 입냄새 제거제인 구강청결제를 수시로 사용하며, 약국에서 추천하는 영양제를 구매해 복용하는 방법 등이 입냄새없애는법이다. 하지만 일시적으로 냄새를 없애고 세균 번식을 억제하는 효과는 있지만 제대로된 구취치료를 위한 원인과제거법을 알 수 없는 경우가 많다.
특히 대인관계가 잦은 사람일수록 곤란한 경우가 많은데 다수의 골칫거리인 입냄새원인은 입 안의 박테리아가 단백질을 분해하면서 생기는 휘발성 황화합물이 구취원인이다. 혀의 안쪽에 서식하는 많은 양의 박테리아가 입 안에 남아있는 음식물 찌꺼기, 죽은 세포, 콧물 등을 부패시키는 과정에서 불쾌한 냄새를 발생시키게 된다.
구취원인의 조건은 구강의 위생상태가 불량하거나, 잇몸 질환, 백태, 음식물 찌꺼기, 불결한 의치와 면역력저하로 인한 구내염, 축농증, 편도결석, 그리고 구강암 등을 예로 들 수 있다. 이 중에서 전신 질환으로 인한 구취는 질환의 정도가 매우 심한 경우에만 나타나므로 대부분의 구취는 입 안의 문제에 의해 발생한다고 볼 수 있다.
병원을 찾아 질병에 대한 검진과 원인과 제거법을 알아보고 구취치료 후에도 자가진단으로 입냄새가 계속 신경 쓰인다면 몸 속으로 들어온 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성되어 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소인 활성산소를 제거해야 한다. 평소 항산화 물질이 많이 함유된 식품을 충분히 섭취하고 활성산소를 제거하는데 효능이 있는 항산화 관리를 해야 하는 것이다.
항산화 및 구강건강에 도움을 줄 수 있는 대표적 성분은 프로폴리스성분이다. 프로폴리스는 나무, 풀, 꽃에서 분비하는 탄화수소로 된 진으로, 나무가 스스로의 상처를 보호하거나 세균이나 곰팡이, 바이러스를 죽이는 데 쓰이는 수지에 꿀벌의 타액과 효소 등을 섞어 만든 천연물질로 면역력을 높이는 효능이 탁월하다. 노화 방지는 물론 구강암 등을 비롯한 구내염예방에 효과가 있다.
특히 프로폴리스는 식품의 색과 향에 중요한 영향을 주는 수용성의 화학물질인 플라보노이드 성분이 함유돼 있어 몸 속 활성산소를 제거하는데 도움을 준다고 알려져 있다. 우리나라를 비롯하여 뉴질랜드, 미국, 호주, 브라질, 쿠바, 중국 등지에서 생산되어 수입되고 있으며, 그 중에서도 호주산과 브라질 제품의 효능이 우수한 것으로 유명하다. 시중의 프로폴리스제품의 복용법은 프로폴리스원액 그대로 먹는 방법과 추출물이 함유된 가공식품 등으로 섭취할 수 있다. 물에 잘 녹는 수용성 제품은 장기간 복용할 경우 만성염증이나 피부트러블 등의 부작용이 유발할 수 있기 때문에 주의해야 한다. 부작용을 막기 위해 벌꿀의 과당을 이용해 수용화한 제품을 선택하는 것이 좋다.
입냄새의 자가진단으로 냄새 제거제인 가글이나 스프레이 등의 구강청결제를 사용하거나 캔디 등을 먹어도 입냄새가 사라지지 않을 경우, 항산화제나 활성비타민 등의 영양제를 인터넷이나 약국에서 추천받아 몸 속 활성산소를 제거해 구강건강을 지키도록 한다.
스페쉬 프로폴리스 츄어블은 활성비타민의 성분이 활성산소제거와 구강 향균기능에 도움을 주는 항산화제의 역할을 한다. 100% 호주산을 사용했으며, 톡 터트려 씹어 먹는 식물성 연질캡슐로 누구나 섭취하기 편리하다. 복용법은 하루 두 번 섭취로 항산화작용에 필요한 플로보노이드 16mg 섭취가 가능하며, 항산화관리와 구강항균 작용, 면역력 향상에 필요한 아연, 비타민A와 비타민D까지 함유해 4중 기능성 제품이다. 엄격한 품질 기준을 거친 DSM사의 프리미엄 원료를 사용했으며, 올리브잎 추출물, 마누카꿀, 생강추출물 함유와 향긋한 민트맛이 나는 건강기능식품이다.
유원석 기자 mapzzz@viva100.com
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