‘미우새’ 가수 홍진영의 언니 홍선영이 단식을 선언했다.

지난 10일 방송된 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’에서는 홍진영, 홍선영 자매가 뷔페에 가는 모습이 그려졌다.

이날 함께 음식을 먹던 홍진영은 언니 홍선영에게 “시간 잘 지키고 있느냐”고 물었다. 홍선영이 하루 8시간 동안 식사를 한 뒤 16시간을 공복 상태로 유지하는 간헐적 단식을 하고 있었던 것.

홍선영은 “오전 10시부터 오후 6시까지밖에 안 먹는다”면서 “그런데 평소에 먹던 습관이 있으니까 6시 이후에 ‘오케스트라’다. 배에서 꼬르륵 소리가 나고 난리가 난다. 6시 이후에 못 먹으니까 저장을 많이 해놔야 한다. 나 진짜 굶는 건 못 하겠다”고 답했다.

그러면서 “간헐적 단식이 좋은 것이 먹고 싶은 거 다 먹어도 된다는 점”이라며 “난 지금 이거 먹으면 하나씩 음식 맛 기억해 밤에 배고플 때 생각할 것”이라고 말해 폭소를 안겼다.

한편, 간헐적 단식은 최근 ‘SBS 스페셜’을 통해 화제가 됐던 다이어트 방법이다.

김지은 기자 sooy09@viva100.com