결심이 반드시 성공으로 이어지지는 않는다.

신간 ‘결심중독’은 호르몬과 심리학으로 결심에 대해 분석한다.   실제로 많은 사람은 자신도 모르는 사이에 결심중독에 빠진다.  하루에도 수없이 결심하고 작정한다.   

결심중독에 걸린 사람은 자신이 중독인지도 모른 채 또 다른 결심을 한다. 

책은 결심-실패, 결심-좌절, 결심-절망의 악순환을 되풀이하는 사람들을 위해 그들의 심리를 파헤치고 극복하는 방안을 제시한다. 

자는 사회 심리학의 권위자 최창호 박사다. 저자 자신도 결심중독에 빠져 많은 것을 잃고 살았음을 깨닫고 매일, 매주, 매년, 어쩌면 일생 결심만 반복하며 사는 현대인들의 중독 현상을 파헤쳤다. 

책에서 저자는 우리를 좌지우지하는 호르몬의 역할을 이해하고 조절해서 결심을 이뤄내는 방법을 제시한다. 

책은 아드레날린, 도파민, 엔도르핀, 멜라토닌, 옥시토신, 페닐에틸아민 등으로 결심한 바를 확실히 이뤄내는 힘을 기를 수 있도록 독자를 안내한다. 1만 5000원.

김동민 기자 7000-ja@viva100.com