후회 없는 100세 살기
△수많은 걱정거리를 안고 살아온 것
우리가 하는 걱정의 40%는 실제 일어나지 않을 일이라고 한다. 걱정도 습관. 지금을 즐기자.
△어떤 하나에 몰두해보지 않은 것
‘선택과 집중’ 성공의 열쇠다. 몰입의 5가지 열쇠 △규칙적인 생활하기 △주변정리하기 △집중되는 시간 찾아 효율높이기 △한 가지만 하기 △구체적 목표 정하기
△좀 더 도전적으로 살지 못한 것
“다이아몬드를 찾는 사람이 진흙과 수렁에서 분투해야하는 이유는 이미 다듬어진 돌 속에서는 찾을 수 없기 때문이다. 다이아몬드는 만들어지는 것이다.”
△나의 삶이 아닌 주위 사람들이 원하는 삶을 살아온 것
내 인생은 내 것. 누구도 대신 살아주지 않는다. 정말로 내가 원하는 것은 무얼까.
△세상의 많은 나라를 경험해보지 못한 것
“소중한 것을 깨닫는 장소는 언제나 컴퓨터 앞이 아니라 파란 하늘 아래였다”-다카하시 아유무-
△누군가에게 사랑한다고 말하지 못한 것
‘사랑합니다’ 이 말보다 더 좋은 말이 있을까.
△친구들에게 더 자주 연락하지 못한 것
애인은 떠나지만 친구는 남는다. 지금 바로 친구들한테 안부연락해보길.
△자신감 있게 살지 못한 것
“낙관주의는 성공으로 인도하는 믿음이다. 희망과 자신감이 없으면 아무것도 이뤄질 수 없다” -헬렌켈러-
△내 감정을 솔직하게 주위 사람들에게 표현하지 못한 것
말하지 않으면 모른다. 내 감정에 솔직해진다면 좀 더 깊은 대인관계를 유지할 수 있지 않을까.
△결국 행복은 내 선택이라는 걸 이제 알았다는 것
행복, 마음가짐에 달려있다. “우리 삶은 어떤 것이 좋다 나쁘다 말할 수 없어요, 자기 선택에 책임을 진다는 것은 선택의 결과를 기꺼이 받아들인 다는 거죠”-법륜스님-
이미 끝난 일을 말해 무엇하며 이미 지나간 일을 비난해 무엇하리 -공자-
시간은 다시 돌릴 수 없고 앞으로의 인생은 남아있다. 오늘부터 다시 시작하시길 바란다.
박민지 기자 pmj@viva100.com