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1. [망고스틴]
-맛
향기가 있고 새콤달콤하여 열매 중의 여왕이라고할 정도로 맛이 뛰어나다.
-효능
과육의 색소에는 타닌이 들어 있어 쉽게 색이 변하지 않아 염료로 쓴다
-손질
살짝 얼려서 반으로 가른 뒤 포크로 쏙쏙!
-가격
6개에 7,000원대!
2.[파파야]
-맛
식감은 복숭아와 비슷하고 과즙이 많으며 독특하고 향기로운 맛이 난다.
변비에는 효과가 직방이다.
-효능
소화효소가 있어 소화를 돕고 변비에도 효과가 직빵!
-손질
물에 깨끗이 씻어 머리와 밑둥을 자른 뒤 세로로반을 자른 후
씨를 긁어내고 숟가락으로 떠먹으면 된다.
-가격
1개에 4,000원대!
3.[체리]
-맛
상큼하고 달콤한 체리는 포도와 비슷하나 더 단단하고 맛이 깔끔하다.
-효능
불면증 완화, 당뇨 예방, 다이어트, 시력증진
-손질
흐르는 물에 꺠끗이 씻어 꼭지를 따고 껍질 채 먹는다.
-가격
500g 9,000원대
4. [스타프루트]
-맛
풋사과와 비슷한 맛이며 과육은 배처럼 물이 많은 편이고 노랗게 익을수록 단맛이 난다.
-효능
갈증해소, 당뇨병 환자에겐 당 조절 효과
-손질
물에 깨끗이 씻어 슬라이스 하여 먹는다.
-가격
1개에 2,000원대!
5. [리치]
-맛
달달한 맛, 얼려먹으면 아삭 씹히는 식감이 더해져 맛을 더한다.
-효능
저열량, 저지방 식품으로 다이어트시 섭취도 굿
-손질
저연량, 저지방 식품으로 다이어트에도 굿
-가격
1kg 3,000원대
무더운 날씨 비타민 가득 새콤달콤 과일과 함께 상큼한 여름 보내세요~.
이지현기자 eesyy@viva100.com
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