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[B그라운드] 백화점 여왕과 슈퍼마켓 왕자가 만나면?
짠내나는 처가살이라고 여기면 곤란하다. 흥행보증 수표인 제작진들이 의기투합했기에 되려 배우들이 묵히는 모양새다. tvN ‘사랑의 불시착’을 집필한 박지은 작가와 tvN ‘불가살’의 장영우 감독, tvN ‘빈센조’·‘작은 아씨들’의 김희원 감독이 의기투합한 ‘눈물의 여왕’은 퀸즈 그룹 재벌 3세이자 백화점의 여왕 홍해인에는 김지원이 특유의 매력을 뽐내고 용두리 이장 아들이자..
이희승 기자
2024-03-07 18:46
[액티브 시니어] 낙상사고 없게 안심 주거환경 만든다
양천구는 거동이 불편한 어르신 가정에 낙상예방물품을 설치하는 ‘어르신 안심 주거환경 개선사업’ 대상자를 대폭 확대한다. 지난해에 처음 선보인 어르신 안심 주거환경 개선사업은 도입 후 서울시 약자동행 공모 우수 사업으로 선정될 만큼 사업에 대한 만족도가 높았다. 구는 이러한 구민의 욕구를 반영해 올해는 지원대상자를 기존 300명에서 600명으로 2배 확대하고 가구당 지원규모..
윤상도 명예기자
2024-03-07 13:41
[액티브 시니어] 굽이굽이 열차 따라… 와인에 취하고 월류봉에 반하고
서울역에서 200여 명의 관광객을 싣고 출발한 국악와인열차는 충북 영동역에 2시간40여분 만에 도착했다. 객차는 모두 6량으로, 1·2호 차량은 레크리에이션과 7080 라이브 공연, 5·6호 차량은 국악과 소리 한마당을 진행하면서 이동시간 내내 흥겨운 시간을 보냈다. 이 국악와인열차 여행상품은 한 달 이전에 예약이 마감될 정도로 인기가 높다.영동 와인코리아에서 관광객들은 와..
임병량 명예기자
2024-03-07 13:39
[액티브 시니어] 마음을 비워야 행복
사람의 궁극적인 인생의 목표는 무엇인가? 한마디로 말하면 행복하게 사는 것이다. 그래서 사람들은 이를 이루기 위해 많은 투자와 노력을 한다. 오랜 기간 학교에 다니며 공부하는 것도 행복하기 위해서고, 직장에 다니며 돈을 버는 것도 행복하기 위해서다. 남보다 더 성공하려고 애를 쓰고, 노력하는 것도 결국은 행복하게 살기 위해서다. 그런데 문제는 이처럼 열심히 노력해도 행복하..
손현석 명예기자
2024-03-07 13:36
[액티브 시니어] "하나! 둘! 맨몸 근력 운동 어렵지 않아요"
강남구가 어르신들이 집 가까운 경로당에서 전문 체육지도사와 함께 운동할 수 있는 우리동네 건강코치를 올해 확대 운영한다. 구민들의 운동 코치 역할을 톡톡히 하고 있는 보건소 건강증진지원실에서는 지난해 경로당 3개소에서 150여명을 대상으로 우리동네 건강코치 사업을 시범 운영했다. 그 결과 만족도가 높게 나타나 이번에 강남노인종합복지관과 손잡고 참여 시설을 6개소로 확대해..
최성일 명예기자
2024-03-07 13:27
[액티브 시니어] 영등포구, 난청 어르신에 청력 보조기기 지원
영등포구는 노인성 난청으로 의사소통이 어려운 어르신에게 무선 청력 보조기기를 지원한다.2021년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 노인성 난청환자가 약 230만 명으로 65세 이상 인구의 약 38%에 이른다. 또한 난청 노인의 경우 사회적 고립 위험이 약 2배 높고 외부 자극에 둔감해 뇌 기능 퇴화와 인지 기능 저하 등의 가능성이 있어 치매 위험도를 높일 수 있다.이에..
최명복 명예기자
2024-03-07 13:19
[비바2080] 노년의 코 호흡법… 깊고 느리게, 편안하게 숨쉬기
노년층에게 호흡, 즉 숨쉬기는 대단히 중요한 신체활동의 하나다. 몸과 마음을 다스리는 가장 첫 단계의 처방이기 때문이다. 깊고 느리게, 그리고 편안하게 숨쉬는 것만큼 본인은 물론 주변 사람들에게 평안함을 주는 것이 없다. 전문가들은 특히 지금이라도 입이 아닌. 코로 숨 쉬는 습관을 일상화하는 것이 중요하다고 강조한다. ◇ 일상에서 실천하는 ‘깊고 편안한 호흡’서울아산병원 정..
이의현 기자
2024-03-07 13:17
[액티브 시니어] "노원구 어르신에 주 5일 점심 제공하자"
노원구의회 손영준의원은 노원구 어르신들의 행복도와 만족도를 높이는 방안 중 하나로 주5일 점심 밥상을 제안했다.손 의원은 우리나라 노인 빈곤율은 40.4%로 OECD 회원국 중 가장 높고 빠르게 진행되고 있으며, 고령사회에서 어르신들의 건강과 복지의 중요성은 날로 더 높아지고 있지만, 제도적으로 이를 뒷받침할 기반이 미비하다고 말했다.삼성서울병원과 경희대 공동연구팀의 연구..
이원옥 명예기자
[액티브 시니어] "대상포진 예방접종 받으세요"…노원구, 65세 이상 지원 확대
노원구가 어르신들의 건강한 노후를 위해 올해부터 대상포진 무료 예방접종 대상자를 65세 이상으로 확대한다고 밝혔다.대상포진 무료 예방접종 대상은 작년 12월 기준 노원구에 6개월 이상 거주하고 있는 65세 이상(1959년 12월31일 출생자까지) 대상포진 예방접종 이력이 없는 어르신이다. 이번 예방접종으로 기 접종자를 제외한 7만6천여 명이 수혜를 받을 것으로 추정하고 있다..
정철균 명예기자
2024-03-07 13:16
[비바100] 재테크 팁·트렌드 정보 빠삭… MZ들 '구독 삼매경'
A씨(남·28)는 신문을 보지 않는다. 하지만 세상 돌아가는 소식은 쉽게 파악한다. 신문을 보지 않아도 뉴스를 받아 보는 방법이 있다. 아침에 눈을 떠 메일함을 확인하는 것. 금융에서 부동산, 라이프 트렌드까지 친절하게 설명해준다. A씨는 출근길에 주말에 볼 공연 정보도 확인할 수 있다. 메일을 확인해 요즘 유행하는 패션 트렌드도 살필 수 있다. 이 뿐만 아니다. 내..
최현주 기자
2024-03-07 07:00
[비바100] 영화 '파묘'의 파죽지세 흥행을 보니 생각나는 영화 '유령..
영화 ‘파묘’의 흥행세가 거세다. 파죽지세로 극장가를 점령하더니 1000만 영화 ‘서울의 봄’과 비교되는 모양새다. 삼일절 연휴간 압도적인 수치로 관객들을 모으며 11일 만에 600만 관객을 돌파하는 기염을 토했다. 지난 22일 개봉한 ‘파묘’는 거액의 돈을 받고 수상한 묘를 이장한 풍수사와 장의사, 무속인들에게 벌어지는 기이한 사건을 담은 오컬트 미스터리 영화다. 영화계에..
2024-03-06 18:30
[비바100] 국립심포니 ‘라벨, 두 개의 피아노 협주곡’ 지휘자 윤한결..
“지휘는 계속 즐거운 것 같아요. (제가 직접 연주를 하며) 소리를 내는 데 직접적인 영향을 전혀 끼치지 않음에도 간접적으로 큰 변화를 만들 수 있거든요.그리고 수많은 단원분들과 음악가, 매니저분들 등과 계속 소통할 수 있다는 것도 즐거운 것 같습니다.”‘마지막’이라는 마음으로 참가했던 ‘2023 헤르베르트 폰 카라얀 젊은 지휘자상’ 콩쿠르에서 우승하며 급부상한 윤한결은 ‘..
허미선 기자
2024-03-06 18:00
[비바 2080] ‘숙면(熟眠)’이 노후 건강의 첫 걸음
잠이 부족하면 만사가 귀찮고 힘들어진다. 집중력이 떨어져 일이 손에 잘 잡히지 않고 스트레스가 쌓인다. 판단력과 자제력이 흔들리고 달거나 짠 자극적인 음식과 술, 담배가 당긴다. 자연스럽게 혈당 관리 등에 문제가 생기고, 치매 인자에 노출되고, 결국 급격히 노화가 찾아온다. 수면 장애가 건강 100세의 꿈을 망치는 것이다. 잠이 왜 중요한지, 숙면이 어떤 효과를 가져오는 지..
조진래 기자
2024-03-06 17:56
[비바 2080] 퇴직 후 건강보험료, 얼마나 내고 어떻게 하면 아낄 수..
정년을 앞둔 직장인들 가운데 상당수가 퇴직 후 건강보험료 납부와 관련해 적지 않이 걱정을 한다. 직장 다닐 때보다 보험료가 크게 늘어나지는 않을지, 보험료 부담을 덜 수 있는 방법은 없는 지 등등 걱정이 많다. 직장에서 지역으로 건강보험료 체계가 달라지는 데 따른 궁금증과 보험료 절감 방안을 김동엽 미래에셋투자와연금센터 상무를 통해 알아보자.◇ 직장가입자, 보수 외 소득이..
2024-03-06 17:54
[비바100] '차곡차곡 불려드림, 더 크게 돌려드림'…금융권, '청년..
고물가·고금리 속 2030세대들은 팍팍한 생활을 살고 있다. 지방에서 올라온 청년들은 집값을 내고 나면 남은 돈이 없고, 사회초년생들은 넉넉치 않은 생활을 이어가고 있다. 특히 최근 경기가 안 좋아지면서 주택 마련은 물론 결혼이나 연애를 꿈꾸기도 쉽지 않은 환경이다. 이에 목돈 마련이 어려운 청년들을 돕기 위해 정부에서는 청년들이 결혼이나 주택 자금 등으로 활용할 수 있는..
강은영 기자
2024-03-06 07:00
[비바100] 먹을 것 많은 메뉴판, 초보 사장님도 든든
창업이 활발하게 일어나는 시기는 봄과 여름 사이다. 창업 희망자는 겨울이 지나면 3월부터 서서히 움직이기 시작한다. 현재의 트렌드를 쫓아 인터넷을 검색하고, 창업박람회장도 방문하면서 본격적으로 업종을 물색하기 시작한다. 이 시기에는 초보 창업자들이 많이 창업시장에 뛰어드는데, 그들은 대부분 프랜차이즈를 선호한다. 창업의 두려움을 가맹본부에 의존하려는 경향이 강하기 때문이다..
강병오 FC창업코리아 대표
[비바100] "그까짓 담" 무시했다간 큰코다쳐요
2023 월드 베이스볼 클래식(WBC) 1라운드 탈락의 아쉬움은 그리 오래가지 않았다. 한국프로야구(KBO) 최고의 스타 중 하나인 이정후가 미국 메이저리그(MLB) 샌프란시스코 자이언츠와 아시아 야수 중 역대 최고 금액인 약 1억1300만 달러의 계약을 맺었다는 소식이 전해졌기 때문이다.이정후에 대한 국내·외 수많은 언론의 관심이 집중됐고 입단 기자회견에서 특유의 재치로..
안상준 기자
2024-03-05 07:00
[명의칼럼] 겨울철 피부 건조증 개선, 체질에 맞는 치료법 찾자
겨울이 되면 피부 건조를 호소하는 환자들이 많다. 특히 실외에서는 피부가 푸석푸석해지며 미세먼지로 인해 피부 트러블이 더 심하게 올라올 수 있어 주의가 필요하다. 만약 다른 사람들에 비해 피부가 더 건조하고 각질이 생겨 가렵거나 붉게 발진이 생긴다면 문제 원인을 빠르게 파악해 대비하는 것이 중요하다.유난히 비위가 약해 잘 먹지 못하고 마른 사람들은 대체로 피부도 푸석푸석한..
손병국 함소아한의원 중랑점 원장
[비바100] "유아차 밀며 마라톤 완주 도전할래요"
스스로를 ‘러닝 전도사’라고 부르는 안정은 ‘런더풀’ 대표. 지난해 엄마가 되었지만 만삭의 몸으로 임신 9개월이 될 때까지 러닝을 멈추지 않았던 러닝 마니아다. 달리기의 힘을 많은 사람들과 함게 나누고 싶다는 그는 부모와 러닝 전용 유아차를 탄 아기가 함께 달리는 ‘유아차 러닝’을 기획 중이다. 달리기에 진심인 안정은 런더풀 대표를 만나 그가 달리기를 시작한 동기와 러닝 전..
이금재 맘스커리어 대표 겸 브릿지경제 객원기자
[비바100] "금융AI 전국민 일상화… 생태계 키우는 역할할 것"
금융과 인공지능(AI)이 만나서 펼쳐나가는 미래 금융산업은 어떤 모습일까. 무엇보다 안정성을 생명으로 삼는 금융에 AI는 어떤 영역에서 어느 정도의 시너지 효과를 창출할 지 궁금하던 차에 우리나라 리딩뱅크 KB국민은행의 금융AI센터를 방문했다. 오순영 KB금융지주 금융AI센터장. 1977년생인 그의 정식 직책은 KB국민은행 금융AI센터장으로 KB금융그룹 금융AI센터장을 겸..
김수환 기자
기획시리즈
돈 워리 비 해피
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‘남초 포스코’, 둘째 낳으면 700만원 쏜다
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브릿지 초대석
"중소기업의 든든한 파트너, 경영기술지도사의 역할과 비전"
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