전체기사
산업·IT·과학
경제일반
금융
증권
부동산
정치·정책
생활경제
사회
국제
헬스
피플
문화
여행·취미
스포츠
전국
사설
칼럼
외부기고
건강
일
돈
여가
라이프
교육
복지서비스
포토
카드뉴스
세상에 이런일이
스포츠 이모저모
연예·뮤직비디오
IT / 산업
회사소개
조직도
찾아오시는길
회원약관
개인정보취급방침
이메일무단수집거부
신문구독신청
Health(건강) > 전체기사
[비바100] ‘안아키族’ 백신 부작용이 아이 망친다? … 어쩌면 ‘건강..
서울에서 천연화장품 사업을 하고 있는 김모 씨(32·여)는 곧 어린이집에 들어갈 아들에게 필수예방접종 등 백신을 맞히지 않는 ‘안아키족’(약 안먹이고 아이 키우는 부모)이다. 백신접종·병원치료 없는 육아로 ‘자연 면역력을 늘리겠다’는 속칭 ‘안아키’ 육아에 나서는 부모가 늘고 있다. 이들은 백신이나 항생제가 부작용을 유발할 수 있어 약이 아닌 생활 속에서 자연스럽게 아이가..
정희원 기자
2017-02-23 07:00
[비바100] ‘로푸드’ 먹다가 턱 빠질라 … 과도한 생식 역효과, 하루..
생식을 의미하는 ‘로푸드(Raw food)’는 과일·야채·통곡물·견과류 등을 45도 이하로 조리한 뒤 버터·우유·치즈 등 유제품과 정제설탕을 첨가하지 않는 게 핵심이다. 열을 가하지 않아 영양소 파괴가 적고 지방 함량과 열량이 낮은 편이어서 다이어트에 효과적이지만 평소 소화기계 건강이 좋지 않은 사람, 신장질환자, 노인 등은 역효과를 볼 수 있다. 특히 익히지 않은 딱딱한..
박정환 기자
[병원소식] 보라매병원 이비인후과, 21일 시민건강강좌 개최
서울대학교병원 운영 서울특별시보라매병원(원장 김병관) 이비인후과는 2월 21일 오후 1시 30분부터 병원 진리관 6층 대강당에서 시민건강강좌를 개최한다고 밝혔다. 이번 강좌는 보라매병원 이비인후과 김영호 교수가 ‘난청’을 주제로 진행하며 궁금한 내용을 묻고 답하는 질의응답 시간도 마련되어 있다. 보라매병원 시민건강강좌는 관심 있는 누구나 무료로 참석 가능하다. 노은희 기..
노은희 기자
2017-02-21 07:00
[비바100] '위험한 잠버릇' 이갈이 증상과 치료법
이갈이(bruxism)란 수면 중 아래· 위 치아를 서로 강하게 마찰하는 현상을 말한다. 아래턱을 좌우로 움직이며 ‘부득부득’ 소리를 내는 것을 생각하는데 치아를 강하게 ‘꽉’ 무는 습관도 이갈이에 포함된다. 이갈이의 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았다. 일반적으로 스트레스, 불안함, 만성 피로, 불면증 등과 같이 심리적인 영향을 받는다고 알려져 있는데 수면 중 뇌각성, 부정교합..
[비바100] 정기적 직장수지검사로 남성건강 챙겨야
45세 이상이면서 장시간 운전하거나 앉아서 업무를 보고 전립선질환 가족력이 있는 남성은 정기적으로 직장수지 검사와 전립선특이항원 검사를 받는 게 좋다.중장년 남성의 상당수가 ‘정력’에만 신경쓸 뿐 비뇨기 건강의 8할을 차지하는 전립선 관리엔 소홀하다. 밤알 크기의 전립선은 정자에 영양을 공급하고 이온농도와 산성을 적절히 유지하며 세균감염을 방지한다. 이 부위에 발생하는 전립..
2017-02-16 07:00
[비바100] '부작용 괴담' 자궁경부암 백신 진실은…예방률 90% 이상
“우리 딸, 자궁경부암 백신을 맞추라고 하는데 이상하게 꺼림칙하네요.”자궁경부암은 현재까지 유일하게 백신을 통해 예방할 수 있는 암종이지만 국내에서는 접종률이 높지 않다. 이는 부모들 사이에서 떠도는 ‘백신 괴담’ 탓이다. 온라인 커뮤니티 등에서는 ‘제약사의 로비로 맞지 않아도 될 백신을 맞는 것’, ‘의사는 자신의 자녀에게 백신을 맞히지 않는다’ 등 낭설을 적잖이 볼 수..
[병원소식] 서울대학교 어린이병원, '모야모야병' 공개강좌 개최 외
▲서울대학교 어린이병원, '모야모야병' 공개강좌 개최 서울대학교 어린이병원은 오는 15일 오후 4시 서울대학교병원 의생명연구원 1층 대강당에서 제20차 모야모야병 공개상담 및 강좌를 개최한다고 밝혔다..이번에는 어린이 모야모야병 (소아청소년과 채종희 교수), 어린이의 수술적 치료 (소아청소년 신경외과 김승기 교수), 어른의 수술적 치료 (신경외과 김정은 교수)등의 강..
2017-02-14 07:00
[비바100] 겨울철 심해지는 '요실금' 운동과 치료법은?
급격히 추워지는 겨울 날씨에는 요실금으로 고생하는 환자들에게 더욱 곤욕일 수밖에 없다. 추운 날씨로 인해 땀 배출이 적어지면서 소변량이 증가하고, 급격한 온도변화로 인해 방광의 과수축 현상으로 증세가 악화할 수 있기 때문이다. 요실금은 크게 ‘복압성 요실금’, ‘절박성 요실금’, ‘혼합성 요실금’, ‘일시적 요실금’으로 나뉘는데 이중 복압성 요실금이 가장 흔하다. 격한 운..
[비바100] 식사시 와인 한 잔 건강에 좋다는 흔한말. 결론은 'No!..
서양에서는 와인을 ‘노인들의 간호사’라고 부른다. 그만큼 적당한 와인섭취가 생명연장에 효과가 크다는 전통적 믿음 때문이다. 헐리우드 영화에서 흔히 등장하는 분위기 좋은 레스토랑의 만찬장면에도 결코 와인이 빠지지 않는다. 유럽이나 해외 고급식당들도 식사시 와인 한 잔 곁들이는 것을 한국 전통 식단에 김치가 등장하듯 당연시하는 분위기다. 이처럼 식사시 소량의 음주..
김희욱 국제전문기자
2017-02-13 07:00
[비바100] 겨울철 가렵고 건조한 피부, 빗었더니 ‘개운’ … ‘드라이..
날씨가 추워질수록 피부는 메말라 가려움증이 나타나거나, 하얀 각질이 쌓이기 마련이다. 심하면 옷을 벗을 때마다 각질이 우수수 떨어질 정도다. 건조한 피부에서 탈출하고 싶다면 세계적인 패션모델 미란다 커의 노하우를 살펴볼 필요가 있다. 그는 평소 촉촉한 피부를 유지하는 비결로 마른 몸을 브러시로 쓸어주는 ‘드라이브러싱’을 꼽았다. 몸에 솔질을 한다고 해서 ‘보디브러싱’으로도..
2017-02-09 07:00
[비바100] 시계소리에 짜증 ‘팍’ … 청각 예민하면 정신건강에 부정적
임상 근거가 100% 입증되지는 않았지만 타고난 성격과 질병은 일정 부분 연관되는 것으로 받아들여지고 있다. 보통 공격적이고 경쟁적이며 참을성이 없는 성격은 관상동맥질환·고혈압·뇌졸중 같은 심뇌혈관질환, 내성적이고 소심한 사람은 위궤양·역류성식도염·대장염 등 소화기계질환 위험이 높다.청각은 인간의 오감 중 성격과 가장 깊게 관련돼 있다. 예민한 사람일수록 일상에서 흔히 들리..
[병원소식] 인제대학교 서울백병원 '통풍 예방과 치료법' 건강강좌
인제대학교 서울백병원이 7일 오후 2시부터 충무아트홀(중구 신당동) 1층 컨벤션센터에서 ‘참을 수 없는 관절 통증, 통풍 예방과 치료법’을 주제로 건강강좌를 개최한다고 6일 밝혔다. 이번 강의는 서울백병원 류마티스내과 구본산 교수가 통풍이 원인과 증상에 대해 설명하고 약물치료와 음식 조절법에 관해 설명할 예정이다. 누구나 무료로 참석 가능하며 강의에 앞서 혈당, 혈압 등 건..
2017-02-07 07:00
[비바100] 중년 남성, 1년에 한번씩 ‘전립선마사지’ 필수?
서구화된 식습관, 운동 부족 등으로 국내 중년 남성들에게서 ‘전립선암’이 많이 발생하고 있다. 보건복지부는 지난해 전립선암이 1999년~2003년 10만 명 당 9.7명에서 2009년~2013년 26.5명으로 늘어났다고 밝혔다. 전문가들은 고령인구가 증가하고 식습관이 서구화됨과 동시에 운동부족, 정기검진이 늘어남에 따라 전립선암 환자가 급증하는 것이라고 진단했다.특히 예..
[비바100] 중년남성 ‘뒷태’ 중요한 이유… 근육량이 평생건강 좌우
인간은 30대가 지나면 매년 근육량이 0.5~1%씩 감소하며 남성은 40세 전후, 여성은 55세 전후에 근육감소 속도가 빨라진다. 노화 외에 스트레스, 영양불균형, 운동부족 등이 겹쳐 근육량은 물론 근력까지 감소하는 것을 근감소증이라고 한다. 국내 70세 미만 성인의 15~25%, 80세 이후에선 여성의 40%와 남성 50%가 근감소증을 앓고 있고 주로 팔·다리 등 사지의..
2017-02-02 07:00
[비바100] 빵·커피·과자 달고 살면… 여성 호르몬 불균형 위험
여성 중에는 ‘평생 호르몬에 시달리다 죽는 게 아닐까’ 하는 생각이 들 정도로 여성호르몬의 영향에 민감한 경우가 적지않다. 초경, 임신, 출산, 완경(폐경)을 거치며 여성은 전 생애에 걸쳐 호르몬 변화를 겪게 된다.대표적인 여성호르몬인 에스트로겐은 난소 안에 있는 여포와 황체에서 주로 분비되며 생식주기에 영향을 준다. 김태희 순천향대 부천병원 산부인과 교수는 “에스트로겐은..
[병원소식] 서울대병원 ‘요추 협착증’ 건강강좌
서울대병원은 오는 7일 오후 5시 병원 의학연구혁신센터 2층 제2회의실에서 ‘요추 협착증’을 주제로 건강강좌를 개최한다고 30일 밝혔다. 강좌에서는 △ 요추 협착증이란?(신경외과 김치헌 교수) △ 요추 협착증의 영상진단(영상의학과 윤태진 교수) △ 요추 협착증의 비수술적 치료(마취통증의학과 문지연 교수) △ 요추 협착증의 수술(신경외과 정천기 교수) 등이 강의된다. 강..
2017-01-31 07:00
[비바100] 갑자기 '꽈당', 겨울철 노인 낙상 사고 예방과 치료법
11월~1월 가장 빈도가 높은 질환이 ‘낙상’이다. 낙상이란 중풍이나 기절, 강한 외부적 힘에 의해 넘어지는 것을 제외하고 현재의 어떤 위치보다 낮은 위치로 본인의 의사와 상관없이 넘어지는 것을 말한다. 낙상과 이로 인한 골절은 특히 노인에서 많은 후유증을 남기고 의료비를 상승시키는 원인이 된다. 특히 60세 이상에서 많이 발생하고 있어 주의가 필요하다...
[비바100] 여성 취약한 자궁·갑상선 건강, ‘손톱상태’로 체크
세련된 이미지를 추구하는 여성은 연령대를 불구하고 손톱까지 신경쓰기 마련이다. 잘 정돈된 손톱과 분위기에 어울리는 화려한 매니큐어는 자신만의 개성 표출에 그만이다. 더욱이 손톱건강은 취약한 자궁·갑상선 건강을 체크할 수 있는 지표가 되기도 한다. 손톱의 90%는 단백질의 일종인 ‘케라틴’으로 구성돼 있다. 건강한 손톱은 매끈하고 연한 살색을 띠며 자라난 부분이 흰 빛을 낸다..
2017-01-26 07:00
[비바100] 피부만 늙나요, '혈관노화' 방치하다 심장·뇌 치명타
40대 이후에도 외모와 패션에 신경 쓰는 ‘꽃중년’이 늘고 있지만 신체 내부의 건강에 소홀하다간 노화가 가속화되고 중증 질환으로 이어질 수 있다. 피부 못지않게 젊을 때부터 제대로 관리해야 하는 게 혈관 건강이다. 동맥은 산소와 영양분을 공급하는 ‘수도관’ 역할을 한다. 나이가 들수록 점차 두꺼워지고 딱딱해진다. 여기에 흡연이나 고지방음식 섭취가 지속되면 딱딱해진 혈관벽에..
[비바100] 건강한 명절나기, 음식만 조심해도 반은 성공!
명절 때마다 가족 중 한두 명은 사소한 탈이 나곤 한다. 내내 잘 되던 혈당 조절에 문제가 생긴다든지, 설사가 나서 화장실을 들락거리는 등 명절에 흔히 발생하는 돌발 상황은 대부분 평소와는 다른 먹거리 때문이다. 즉, 음식만 조심해도 ‘건강한 명절나기’의 절반은 성공하는 셈. 다가올 설 명절 어떤 점에 유의해야 하는지 김영상 분당 차병원 가정의학과 교수에게 들어봤다...
2017-01-24 07:00
기획시리즈
브릿지경제 단독
정부, 내년 홍수 피해 '기후취약계층' 첫 조사한다
맘 with 베이비
"7남매와 N잡러 워킹맘의 일상, 위대하지 않나요"
브릿지 초대석
유길상 한기대총장 “대학 미래 기약 못해… 4차산업혁명 선도 인재 키워야”
스타트업
식신 "맛집부터 직장인 식대까지 접수… IPO로 기업가치 1조 도전"
돈 워리 비 해피
올해 혼인신고하면 세금 100만원 돌려준대요
人더컬처
“전시회 자체가 하나의 설치작” 첫 내한 애니 모리스 “슬픔이 예술을 통해 위안으로!”
테크리포트
판 커지는 수소시장…韓기업, 글로벌 패권 경쟁 본격화
재계 뉴제너레이션
삼양 ‘오너 3세’ 전병우, 신사업 발굴 특명… ‘맵탱’ 경영 시험대
열정으로 사는 사람들
"축산물 유통비 걷어내고 전국 소비자 입맛 맞췄죠"
실시간 뉴스
22분전
8시간전
9시간전
10시간전
전체기사보기
오피니언
지면보기
영상
IT·산업